今日はとても落ち込んでいます…。
本当にもう、泣きたいくらい気持ちが沈む出来事が起きたのです。
コンテスト直前に、まさかの大ピンチ…
コンテストまであと18日しかないと言うのに…このタイミングで、まさかの肌が大荒れしているのです…。化粧品にかぶれ、顔が真っ赤っかになってしまいました（涙）
（※ちょっとの刺激で赤くなるので、産毛すごいのですがあしからず…🙏）
どうして今なの…もう、泣きたい。
元々肌はとても丈夫な方で、何使っても肌荒れ知らずだった私。それがどう言う訳か、この夏頃からずっと調子が悪くて…
（試してみたけど結局合わなかったスキンケア達。勿体ない〜）ストレス？年齢？ホルモンバランス？原因が分からないから、とにかく敏感肌用のスキンケアをアレコレと試しては撃沈、試しては撃沈を繰り返していました。
「やっと合うものに出会えたかも！」と思っていた矢先の、今です…。
本当に悲しい気持ちでいっぱい…
肌の治安は心の治安
顔って、いちばん見られる場所。
ちょっと調子が悪いだけでストレスだし、お化粧もできずスッピンで過ごすしかないのも、とてもストレスです…。
保湿でさえも刺激になるから、今はスキンケアも出来ず。
ひりひり…カサカサ…本当に辛いです。
症状を調べてみた感じ「酒さ」かなあ？と言う気がしています🍶
（追記：皮膚科で経過観察した結果、やはり酒さでした…）
【酒さ】
∟顔（特に頬や鼻）が慢性的に赤くなり、ほてり、ヒリヒリ感、ニキビのようなブツブツ（丘疹・膿疱）が生じる原因不明の炎症性皮膚疾患で、「赤ら顔」とも呼ばれ、中年以降に多く発症。悪化因子（紫外線、ストレス、アルコールなど）を避けることや、外用薬・内服薬、レーザー治療などで症状のコントロールを目指す。
肌のコンディションが悪い状態でメイクしてもらうの、申し訳なさすぎます…。
日にちはあまりないけど、本番までに少しでも状態が落ち着いていることを願って。
そして、本番に使うコスメも制限が出てしまうかもしれないから、早急に確認&相談だ〜！
ピンチはチャンス！変える思考
実はお肌以外にも、この数ヶ月、体のあちこちに「あれ？」と思うことが起きていました。
✔️カラダの痛み、痺れ
✔️口の中の不調
✔️頭皮・頭髪の不調…
おかげさまで、やれ歯医者だ、やれ整骨院だと、あっちこっちでプロに診てもらってます。仕事の合間をぬっての通院、なかなかに忙しいです。
でもこの状況…一見ピンチのように思えますが、ある意味 “Chance” でもあるな、とも感じています。
「困ったな」が増えるということは、
＝「人さまのお世話になる機会が増える」ということだから。
成長を妨げる勘違い
以前の私は、「人に頼ることや甘えることは＝弱さ」だと思っていました。
困りごとなんて、調べれば大体分かるし、簡単に人に「頼る」「委ねる」なんてかっこ悪い！なんて風に、思っていたんですね。（ツンツンですね😂）
なんでも自分で出来るようになる事が「自立」だと、思ってたんです。
でも、そうではなかったんですね。
生きたい世界は選んでいい
本当の“自立”って、
なんでも一人でできるようになることじゃない。
困った時に「助けて」が言えること
委ねられる先が増えること
そのご縁が広がっていくこと
依存先を増やすことが、本当の自立なんだなと。そう思えるようになりました。
肌トラブルって、一見ネガティブな出来事ですが、今まで出会わなかった皮膚科の先生と繋がるきっかけになるし、知らなかった世界を知って、引き出しも増える。
起きた出来事に対して、どう捉えるかは人それぞれですが、捉えようによってはいかようにもなる。
どんな世界で生きるかは、自分で決められると言う事ですよね。
さあ 私はどんな世界で生きていこうかな。
